Come, Come, Come, que a mamãe fica feliz!

Oi pessoas, eu estava a procura de receitas de vitaminas e sucos pra variar um pouco na alimentação do meu pequeno e já que ele gosta tanto de um suquinho e vitaminas geladinhas, eu estou investindo...rs Achei umas bem interessante, outras eu já conhecia e até já faço, mas coloquei mesmo assim....

Nesse site bebe.com.br eu encontrei muitas receitas e muitas outras dicas...  #amei

#Ficam as dicas

Creme de banana e mamão...

Raspe o mamão e misture a uma banana amassada. Coloque mel se desejar, que auxilia a soltar as fezes.

 

Morango e framboesa (hmmm, essa é boa!)

Ingredientes

-10 morangos;
-1 colher (sopa) de leite em pó desnatado;
-200 ml de iogurte natural desnatado;
-1 gelatina de framboesa diet/ light pronta;
-Gelo a gosto.

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva em seguida. Se quiser, decore o copo com pedaços de morango, para ficar mais atraente aos pequenos.

Mamão, acerola e laranja (Essa é a que Lucas mais gosta!)

Ingredientes

- 1 xícara (chá) de mamão papaia picada;
- 1/2 xícara (chá) de acerola;
- 1/2 laranja picada, sem casca;
- 1 colher (sopa) de leite em pó desnatado;
- Gelo a gosto.

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se quiser, coe. Sirva em seguida.

Mamão com maçã (Essa ele já tá enjoadinho, tadinho..rs)

Ingredientes

- 1/2 maçã picado;
- 1/2 mamão picado;
- 1 copo de leite gelado (250 ml);
- Açúcar ou mel para adoçar, a gosto (caso ache necessário).

Modo de preparo

Bata os ingredientes no liquidificador. Se quiser, coe. Sirva em seguida.

 Maçã, banana e pêra... (Valha, coloca com a casca..? eu pensei q tinha q tirar...acho q tava fazendo errado, né?)

- 1 maçã com casca, cortada em pedaços;
- 1 banana nanica, cortada em rodelas;
- 1 pera com casca, cortada em pedaços;
- 250 ml de leite;- 1 colher (sopa) de açúcar;
- Cubos de gelo

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se quiser, coe. Sirva em seguida. 

Abacate

- 4 colheres (sopa) de abacate amassado, com quatro gotas de limão (para não oxidar e ficar preto);
- Açúcar a gosto;
- 1 copo (250 ml) de leite gelado.

Modo de preparo

Bata os ingredientes no liquidificador. Se quiser, coe. Sirva em seguida.

Vitamina de banana e melão...

1/2 banana madura
1 fatia de melão
2 colheres de aveia
água

Refrescante...

 
Meia fatia de melancia
Meia pera
1 colher de sopa de folhas de hortelã (12 g)
Meio copo de água

Modo de preparo: lave, corte e coloque as frutas no liquidificador. Bata tudo e está pronto

Bom pra fazer dormir...

Meia pera pequena
1 xícara de chá de camomila frio
1 colher de açúcar mascavo

Modo de preparo: faça o chá e espere esfriar. Limpe a pera, corte, e coloque junto com o açúcar e a camomila no liquidificador. 

Rico em Nutrientes...

5 morangos médios (de preferência orgânicos)
1/4 de mamão papaia
1/4 de uma maçã vermelha
1 colher de sobremesa de mel de abelha (recomendável apenas para crianças com mais de 1 ano. Você pode substituí-lo pelo açúcar mascavo)
3/4 de um copo médio de água

Modo de preparo: pique as frutas e junte no liquidificador. Bata por alguns instantes e está pronto.

Para evitar a anemia...

Couve-manteiga crua
150 ml de suco de laranja
1 colher de sopa de folhas de hortelã (12 g)
1 colher de sopa de suco de limão

Modo de preparo: lave as folhas de couve e as de hortelã e bata tudo no liquidificador. Sirva em seguida. 

Bom para o funcionamento do intestino

Ingredientes:
Metade da polpa de um maracujá
Meio copo de água
1 colher de sobremesa cheia de semente de linhaça triturada
1 xícara de chá de camomila frio

Modo de preparo: prepare o chá de camomila e deixe-o esfriar. Coloque no liquidificador a polpa de maracujá batida e coada, a água, a semente de linhaça e o chá. Bata bem. Adoce e sirva logo a seguir.

Fonte

Ah, gente...eu tinha terminado o post...mas, pra quem me acompanha desde a gravidez aqui no blog deve estar querendo ver o pequeno...rs Olha ele.......

 Já está com 1 aninho e 2 meses, quase eu choro ontem de deixá-lo na EBI na salinha de 1 ano, porque a tia do bençário deu o cartãozinho vermelho dele (ah, tia perfavor deixa só mais um pouquinho, nãm, Tia..vai lá!!!! eu pedindo a tia pra deixar kkkkkkkkk) Ai Meu Deus, foi o jeito deixar ele lá, mas ele está aprendendo a se defender, a se virar, e a orar também... ele tinha q sair do berçário um dia, né!? Peense, numa mãe boba. vc também é assim, né? nós somos todas iguais...pelo visto. Então é isso, Espero que gostem do post, eu já estava com saudade de faalr do meu bebezão! hehehe BJinssssssssss e até próximo post. bye!

Alimentando o bebê! Mêsversário do Lucas, 6 meses!!!!

Oi pessoas, estou passando pra deixar essa dica imprescindível, amei! 

Meu bebê aceita bem os alimentos e Graças a Deus está se dando muito bem com as novas comidinhas, não tem cólicas...e estou muito satisfeita, agora o que estava faltando era a vitamina c (natural) os suquinhos, hoje ele tomou o primeiro suquinho de laranja...rs Até agora só tinha tomado de melão, pois eu só estava dando essas frutas banana, maça, melão, mamão... ele gostou muuuito da laranja lima, porque além de não ser muito ácida, ela é docinha e nessa fase que os dentinhos estão nascendo não é bom colocar açúcar nos sucos e papinhas...Então é isso! Fica a dica! Bjins e até mais!

A Fonte: bebe.abril.com.br

Você leu tudo o que encontrou por aí sobre bebês, ouviu os conselhos das amigas e os palpites dos familiares - todo mundo guarda uma dica especial para presentear as mães de primeira viagem. No entanto, em vez de ajudar, tanta informação acabou gerando ainda mais dúvidas. A alimentação da criança, por exemplo, é uma delas. Sabe-se que por volta dos 6 meses é chegada a hora de o pequeno provar os primeiros alimentos sólidos - sem deixar de lado as mamadas, claro. Mas a verdade é que ninguém explica direito como fazer, por onde começar e o que evitar.

Pedimos uma mãozinha ao pediatra e nutrólogo Fábio Ancona Lopez, da Universidade Federal de São Paulo, para detalhar o que deve ser feito na hora de oferecer ao filho a alimentação complementar ao aleitamento. Confira abaixo o passo-a-passo:

1. Comece pelas frutas

A primeira novidade no menu do pequeno são os sucos naturais de frutas. Dê preferência às cítricas, como laranja, limão e acerola, que são ricas em vitamina C. Fábio Ancona Lopez dá a dica: "A laranja-lima costuma ter mais aceitação". Mas vale também misturar frutas e bater o suco com cenoura ou tomate, por exemplo. Segundo o especialista, os líquidos devem ser oferecidos entre as mamadas da manhã. Se o bebê mama às 8h e às 11h, o suco entra lá pelas 9h. A bebida pode ser servida em uma colher, um copinho ou, em último caso, uma mamadeira. A quantidade é bem pequena - cerca de 20 ou 30 mililitros - e varia de pequeno para pequeno.

Atenção: não se preocupe se o bebê fizer cara feia ou recusar o líquido. Muitas vezes, a criança só vai aceitar o novo alimento depois da décima tentativa de apresentação. Assim, se ela não beber o suco hoje, tente novamente no dia seguinte.

2. A vez da papinha doce

Cerca de 10 a 15 dias depois de incluir o suco na vida do seu filho, já é hora de acrescentar um lanche no cardápio dele, antes da mamada da tarde. E aí, não tem segredo. Banana amassada, maçã raspada, mamão... "O ideal é apresentar um alimento de cada vez e, só depois, misturá-los", orienta o nutrólogo. Dessa forma, ele aprende a diferenciar os sabores.

Aviso: procure respeitar a vontade e o apetite do pequeno. Não insista mais de três vezes se ele virar o rosto e deixe que ele interaja com os alimentos. Lambuzar a roupa e tudo o que estiver em volta faz parte desse período de iniciação à vida de gourmet. "Comida não é remédio. Não tem dose nem hora exatas", lembra Fábio Ancona Lopez.

3. Meu primeiro almoço

Um mês de papinhas doces e a criança está apta a degustar sabores salgados. Aqui vai uma receita básica e nutritiva de almoço, que pode entrar na rotina do bebê por volta do meio-dia:
- Refogue 50 ou 100 gramas de carne, frango ou fígado em óleo vegetal.
- Coloque temperos leves, como cebola, cebolinha, salsinha e uma pitada de sal.
- Acrescente água e dois ou três tipos de vegetais. O ideal é misturar uma folha, uma raiz e um legume.

Exemplo: agrião, mandioquinha e cenoura.

- Cozinhe até ficar quase seco.

 - Amasse com o garfo e ofereça à criança. Não bata no liquidificador, para que os alimentos não percam as fibras. Se os pedaços de carne ficarem muito grandes, você pode batê-los sozinhos e depois colocar de volta no prato.

 - Dê uma fruta como sobremesa

Lembrete: logo após o almoço, evite oferecer leite. Nessa hora, ele prejudica a absorção do ferro de alimentos como a carne.

4. Hora do jantar

Espere entre duas e quatro semanas para preparar o primeiro jantar do bebê. Ele será praticamente igual ao almoço, mas agora a criança pode também comer grãos como arroz, feijão e lentilha.

Ao final de todo esse percurso, seu filho deverá mamar três vezes ao dia (de manhã, à tarde e à noite), além de fazer as refeições elencadas acima. "Se a criança toma fórmulas especiais em vez do leite materno, o esquema pode ser antecipado. Não é preciso esperar até o 6º mês", afirma Fábio Ancona Lopez.

Economize tempo: cozinhe cerca de quatro porções de uma só vez. É só congelar e você terá comida para a semana inteira. Para armazenar, não se esqueça de ferver o recipiente - inclusive a tampa e a colher que será usada. Coloque alimento até a boca do pote, para que não entre ar. Use uma bacia de gelo para resfriar e depois congele.

Gostei d+! Bye!!!!